ムエタイキックボクシング 世界王者4冠 中嶋平八のオフィシャルサイト
ブログ

本物を求めて

ある神社で自分の魂を感じてきた

  魂を感じる・・・   ほんまかい⁉あやしい・・・   と思われる皆さん   私もそうでした。笑   でも、なんでもやってみないとわかりません。   自分で壁 …

『FANG ARMOR』

試合の準備です。   少し前に新しくマウスガードを注文しました。   そして、今日届きました。   『FANG ARMOR』   私は6年?くらい愛用してます。   &n …

プロテインを使いたくない派‼

最近よく階段を踏み外して足首ぐねりまくってます…中嶋平八です。   癖になっているのか、姿勢が悪いのか、頭も身体も冬眠モードなのか⁇笑         ま、そんな事は置い …

~自己管理のテクニック~ 中嶋平八バージョン

生涯トップアスリート目指して頑張ってます。イタズラ好き、中嶋の平八です。 今日は自己管理について、今までの経験と知識がまとまってきたので、とりあえず今の段階で書けること書いていきます。真面目に書きます。 あくまで私の考え …

極度の空腹

キックボクシングのような体重制限のあるスポーツには減量をする人が多いです。その減量のときに食べ物、飲み物を制限する人もいるので、極度の空腹を経験する人もいます。私もその一人かな?笑   私の体験談↓(文章へたで …

コートの中に生活があり、コートの外に勝負がある。

コートの中に生活があり、コートの外に勝負がある。   私の好きな先生の言葉です。   今ならこの言葉の意味わかります…   そして、実行できます。       …

プロスポーツで勝負する身体をつくるために必要なもの

  私が今考える、プロスポーツで勝負する身体をつくるために必要なもの   それは、心・トレーニング・食事   心 行なっている競技が好きである。目標、夢がある。覚悟がある。   & …

本物との出会い

私の大学時代の友達に、海外でトレーナーがしたくて卒業してからすぐに海外に勉強しに行った子がいた。   インド、カナダ、あとどっか忘れたけど色んな国で勉強してたのだが、最近、本人の身体の事情で日本に帰ってきた。 …

PAGETOP
Copyright © 中嶋平八道場 All Rights Reserved.