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未体験ゾーン

足を踏み入れたブラックホールの中に…   ↑知ってるかなぁ〜懐かしいなぁ〜       昨日は一日シーカヤックで遊んで、夜中帰ってきて   今日は、朝から学校の部活を見学 …

カレー作り 5

だいぶうまくなってきました。   チキンカレー もう少しなんか欲しいなぁ〜

夏だ‼︎花火だー

昨日、初めてPLの花火を見ました。   PLの近くに住んでる人がいて、花火の日にホームパーティするからけーへん?   と、お声をかけて頂いたので、お邪魔さしてもらいました。     …

食事が大切というが、どうしたらいいかわからない。「飲み物編」

飲み物は水がいい!!できたら常温   そして、水は市販のもの、水道水は飲みません。笑   あと、身体にいいようなこと書かれた飲み物は、ほとんどが良くないと私は考えています。牛乳も・・・市販のお茶も・・ …

「慢性的なコリ、痛み」は自分でしか治せないよ~

事故などでの切り傷、打撲、切断、断裂などはひどけりゃ医者にお願いする方がいいと思います。   ただ、肩こり、腰痛、身体の痛みなど、慢性的な痛みは自分でしか治せない!!   薬なんか一時しのぎ。逆に毒。 …

3日連続中華料理

昨日も知り合いとご飯行ってきました。   昨日は、新世界の横綱ってとこで、めっちゃ大盛りのから揚げとかオムライスとかがあり、それを目当てに行ってきました。 店の前のサンプルです。   量ほんまに半端な …

減量の方法とリカバリー

私の減量の考えを書かして頂きます。   減量で必要なもの、根性。以上。               すいません以上。ではありません。 &nb …

食事が大切というが、どうしたらいいわからない。「まとめ」

あくまで私の考えなので参考にしていただけたらと思います。   何食べたら、何飲んだらええねんってことですが、やっぱり自然なものを選ぶのが体に一番いいです。   手の加えられていないオーガニックなもの。 …

食事が大切というが、どうしたらいいのかわからない。「お米編」

  日本人の一番身近な食べ物「お米」についていて。   「お米には、パワーの源となるでんぷん(糖)の他、タンパク質や脂肪、ビタミンB1やビタミンEなどの栄養素がふんだんに含まれていて、まさに栄養の宝庫 …

凡ては繋がっている

この世に繋がっていないものなどない   いらないものなどない   凡てがあるから1つがある。   1つがあるから凡てがある。   凡てにおいてそう考える。   &nbsp …

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