「 月別アーカイブ:2017年09月 」 一覧
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ホーストカップ(2017/9/30)試合観戦のため名古屋へ
2017/09/30 -試合関係
ピンサヤーム選手と山口ゆうまくんの試合を見に行きます。 私も一度ピンサヤーム選手と試合した事あります。何年か前に。 負けましたが…笑 ピンサヤーム選手はパンチ ...
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ココナッツミルクとヨーグルトのジュース
最近、私がめっちゃハマっている飲み物 ココナッツミルクとヨーグルトのジュースです。 これがめっちゃ美味しいんです。 しかもめっちゃ簡単に作れます。 いるものは ...
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京都伏見稲荷にお願い事をしに…
2017/09/24 -私事
いい天気ですねー 最高のアウトドア日和です。 私は今日、始発で京都伏見稲荷に行ってきました。 電車で揺られること1時間くらい。伏見稲荷駅に到着しました。 蜘蛛の巣がCDみたい↑ 普通のコ ...
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カレー作り方 12
2017/09/16 -カレー関係
今回のカレーはやばいです‼︎ うますぎた。笑 やっぱり基本が大事。基本ぶっとばして応用やったらあかんなと思いました。 では早速カレー作りの詳細を書いていきたいと思います。 ...
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週末の練習と出来事
先週の土曜日は朝から、近くの公園に生徒と一緒に走りに行きました。 天気めっちゃいい~ 走ってトレーニングしてからバレーで遊びました。 帰って水やり。 スベリヒユ順調に育ってます。笑 &n ...
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~自己管理のテクニック~ 中嶋平八バージョン
2017/09/13 -本物を求めて
生涯トップアスリート目指して頑張ってます。イタズラ好き、中嶋の平八です。 今日は自己管理について、今までの経験と知識がまとまってきたので、とりあえず今の段階で書けること書いていきます。真面目に書きます ...
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第4回 カレーEXPO-関西最大級のカレーの祭典 行きたい!!
2017/09/09 -カレー関係
第4回 カレーEXPO-関西最大級のカレーの祭典 日時 1st 2017年9月23日(土・祝)~24日(日) 2nd 2017年9月30日(土)~10月1日(日) 9:30~17:00( ...
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極度の空腹
キックボクシングのような体重制限のあるスポーツには減量をする人が多いです。その減量のときに食べ物、飲み物を制限する人もいるので、極度の空腹を経験する人もいます。私もその一人かな?笑 私の ...
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土曜日の練習
生徒と朝の公園でダッシュ ラジオ体操始まったので第一だけ参加しました。 その後、スベリヒユを探したらすぐにあったので採取しました。 ...
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カレー作り 10
2017/09/03 -カレー関係
毎日カレー食べてま~す。笑 調理1回で4,5日分あるので、新しいのん作るのにちょっと時間かかるのですが、今で10回目です。 何回も作ると何が必要で何が不要か見えてきますね~ 今回の材料には「鶏ガラ」を ...
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スベリヒユ探してます
2017/09/01 -健康と美容
見たことはあるけど、いざ欲しい時には見つからない。 スベリヒユどこですかー