ムエタイキックボクシング 世界王者4冠 中嶋平八のオフィシャルサイト

中嶋平八

「 月別アーカイブ:2017年08月 」 一覧

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東京2日目 8/23 後半

2017/08/24   -私事

ヨガを終えて、二人とも次のお仕事があったので解散!!   そして私は一人で原宿の駅を目指して歩いていたら。   明治神宮発見!! もちろん参拝してまいりました。   &n ...

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東京2日目 8/23 前半

2日目は朝から渋谷で友達と会いヨガの先生紹介してもらい、3人でまずはもうやんカレーを食べに行きました。     グルテンフリーでお腹にも優しいカレー   食べ放題ビュッフ ...

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東京1日目 8/22

今回夜行バスで東京来てます。夜行バス3列シートで寝れるかなと思ったけど、足のポジションうまく決まらなくて、あんまり寝れませんでした…   ま、なんだかんだで東京駅着いて、関東に住んでる友達と ...

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バレーボールの試合と清水翔太のライブ

2017/08/21   -私事

おはようございます。   昨日は、楽しい1日でした。 朝から、前の学校のバレー部の試合を、夕方からは大阪城公園で清水翔太のライブを見に行きました。   試合はブロック大会ですが優勝 ...

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結婚式に行って来ました。

2017/08/20   -私事

昨日、前の学校の先生の結婚式でした。   久しぶりに会ったら前より更に太ってました。幸せ太りかな?笑   披露宴では、その先生の部活の子どもたちがサプライズで出しものしてくれて、楽 ...

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カシューナッツ!

2017/08/19   -健康と美容

  オーガニックカシューナッツ、1キロ買っちゃいました。笑   最近ハマってます・・・   お腹へった時のおやつにコレ!!   アーモンドとかクルミもいいみたい ...

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毛馬桜ノ宮公園

2017/08/19   -練習

おはようございます。   今日は、朝から毛馬桜ノ宮公園の砂浜に走りに行ってきました。   もちろん、家から毛馬桜ノ宮公園まで自転車です。だいたい40分。   8時から砂浜 ...

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カレー作り 6

2017/08/19   -カレー関係

今回のカレー作りの材料は、いつものやつと   お肉を牛筋使ってみました↓     お肉は煮込みすぎると無くなる。最近気づきました。笑   なので、ベースを作って ...

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in 愛媛 2日目

2017/08/17   -私事

2日目、朝はゆっくりして、昼に喫茶店に行ったあと、男三人で「恋の聖地」↓に行ってきました。笑 ↑こんな感じの夜景が見れるみたいですが、この日はあいにくの曇り空   一応、夕日だけ見てきました ...

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in 愛媛 1日目

2017/08/17   -私事

8/15 地元の先輩が愛媛で仕事してるので、会いに行きました。   大阪からバスでゆらゆら4時間ちょいで新居浜駅前に到着。   車で迎えに来てもらい、まずはお昼ごはん。 &nbsp ...

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大阪に帰ってきました。

2017/08/14   -私事

今日は、神奈川の鵠沼海岸でビーチバレー見て、昼には大阪に向けて出発しました。   ほんで、先程家に到着‼︎   めっちゃ腹減ってたので、途中で寄った道の駅で買った卵と発芽発酵玄米で ...

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8.13 今日の練習

2017/08/14   -練習

神奈川の鵠沼海岸来てます。   砂がとてもサラサラ。そして、長い浜辺。最高な場所です。   今日は少し走って、知り合いと海入って、ビーチバレー見学してました。   &nb ...

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8.11 今日の練習

2017/08/12   -練習

合宿2日目   今日は砂浜を歩いたり走ったりをしていた。   足首が痛くて、普通の道や、芝の上でも痛かったが、砂浜は全く痛くなくおもいっきり走ることができた。   久しぶ ...

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8.10 今日の練習

2017/08/11   -練習

今日の練習場所は‼︎   ここ⬇︎     名古屋の海   合宿1日目です。   周りには芝もあり走りやすく、とても気分が良かったです‼︎ &nbsp ...

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今日の練習

2017/08/09   -練習

  今日は昼から友達が練習に来て、その後で私は公園に走りに行きました。   外はそんなに暑くもなく、いい練習ができました~   まだ少しだけ右足首の痛みはあるけど、徐々に ...

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怪我をしない身体づくり~自分の身体を知り気遣う~

2017/08/09   -真ん中探し

  私の身体は左に寄っている。   ボクシング、キックボクシングのオーソドックスと言われる、左前の構えを10数年もしてきたので身体が左に片寄ったのだろう。   ストレッチ ...

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最近の練習

2017/08/09   -練習

  昨日は中3の子   今日は高2の子 ↑いつの間にか金髪にしてるし…   二人とも頑張るみたいです。笑   キックボクシングの事は伝えれるけど、後はあの子ら次 ...

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歩く

2017/08/07   -真ん中探し

皆さんはどこを見てあるいていますか?   日本人は下を向いて歩いている人が多いみたいです。色々な理由があると思うのですが…   私もその一人です。   ですが、最近、私は ...

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教員採用試験一次試験結果

2017/08/06   -私事

一次試験ですが ギリギリアウト〜 神様が私に『戦え』と言っている そんな気がしました。 ありがとうございました。 頑張ります。

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寝る

2017/08/05   -真ん中探し

寝るとき、敷く方の布団はやらかいですか?固いですか?       私はマットでやらかいです。   思いました。やらかいよりかたい方が、全身で重力感じ必要なところ ...

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