ムエタイキックボクシング 世界王者4冠 中嶋平八のオフィシャルサイト

中嶋平八

「 月別アーカイブ:2017年07月 」 一覧

no image

「慢性的なコリ、痛み」は自分でしか治せないよ~

2017/07/30   -健康と美容

事故などでの切り傷、打撲、切断、断裂などはひどけりゃ医者にお願いする方がいいと思います。   ただ、肩こり、腰痛、身体の痛みなど、慢性的な痛みは自分でしか治せない!!   薬なんか ...

中嶋平八

3日連続中華料理

2017/07/30   -私事

昨日も知り合いとご飯行ってきました。   昨日は、新世界の横綱ってとこで、めっちゃ大盛りのから揚げとかオムライスとかがあり、それを目当てに行ってきました。 店の前のサンプルです。 &nbsp ...

no image

減量の方法とリカバリー

2017/07/30   -食事

私の減量の考えを書かして頂きます。   減量で必要なもの、根性。以上。     すいません以上。ではありません。   正直、最後は根性なところもありますが、体重 ...

no image

食事が大切というが、どうしたらいいわからない。「まとめ」

2017/07/30   -食事

あくまで私の考えなので参考にしていただけたらと思います。   何食べたら、何飲んだらええねんってことですが、やっぱり自然なものを選ぶのが体に一番いいです。   手の加えられていない ...

Copyright© 中嶋平八 , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER.