ムエタイキックボクシング 世界王者4冠 中嶋平八のオフィシャルサイト

中嶋平八

「練習」 一覧

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薪割り始めました。

2019/11/29   -練習

伐った木を薪で使います。 薪にすれば、自分でも使えるし、売ることも出来ます〜 一番はトレーニングですけどね‼︎ 動画見て思いました 尻がデカくなった… ジョギングも始めます〜‼︎

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中嶋平八のキックボクシング講座 「とっておきの強くなる方法」

2019/07/05   -中嶋平八道場, 練習

こんにちは。中嶋平八です。 キックボクシングの事を書くのは久しぶりかな?笑   今日は仕事が休みで、朝、バガボンドの37巻が目について読んでみたら、ブログ書をきたくなったので書いています。 ...

中嶋平八

追い込む

2018/10/10   -練習

試合前になると、追い込む練習が多くなります。   そんな、練習しているとふと昔の自分を思い出します。   今回は中学校、高校の頃の私   私の家の近くに400mくらいの上 ...

中嶋平八

学食

2018/07/12   -練習

今日はひでと産大の山行ってきました。   新しい発見もありです。収穫収穫‼︎     そのあと、大学の先生や職員の方、後援会の方と少しお話しして(ひでがテコンドーのオリン ...

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キックボクシング現役プロ トレーニング&ジムワーク 5/9

2018/05/10   -中嶋平八道場, 練習

こんばんは   最近、充実しまくってMAXです。   朝は充実したトレーニング、夜も充実した練習で全身筋肉痛です。笑   全身筋肉痛のせいか、現役ばりばりの頃をを思い出し ...

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新設中嶋平八道場~in日本橋~

2018/05/08   -中嶋平八道場, 練習

皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?   私は部活で奈良と箱作のビーチに行ってきましたー。自然に囲まれてリフレッシュです。     さて、昨日から日本橋の道場 ...

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中嶋平八道場 東京からのお客さん〜マイフレンド~

2018/04/30   -中嶋平八道場, 練習

こにちは。   今日は天気いいし、あったかいし、バーベキューしたら最高やったでしょうねー   朝は部活動指導でバレーの審判の練習をさしてもらって   お昼からは大学時仲の ...

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キックボクシング現役プロ トレーニング 〜大阪城公園2 4/28

2018/04/28   -練習

追い込まれた追い込まれた~   こんにちは。今日の朝は大阪城公園でラン&トレーニングかましてきました。髭剃りました。中嶋平八です。     走る前の写真です↑ &nbsp ...

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キックボクシング現役プロ トレーニング 〜大阪城公園

2018/04/26   -練習

今日は天気もいいし、あったかいし   朝は友達と大阪城公園行って来ました。   荷物をロッカーに入れて   ランニングー   今日は1週走ってから階段へ… &n ...

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キックボクシング現役プロ トレーニング〜神社の階段ダッシュ〜

2018/04/21   -練習

こんにちは。 土曜は仕事がなければどっかにトレーニング行く事にしました。中嶋平八です。   今日はこの前の山登りメンバーで、またまた大学時代のトレーニング場所『〇〇神社の階段』に行って来まし ...

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今日の練習生

2018/04/17   -練習

高校3年の萌輝(もえき   将来はUFC(総合格闘技のん)に出たいから打撃教えて欲しいって来てます。   やるかやらんかはその人次第   私はただ経験したことを伝えるだけ ...

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春はあけぼの

2018/04/14   -練習

ご無沙汰しています。生きてます。中嶋平八です。   足の怪我が長引いてて、ブログ書くにもテンションが上がりませんでした…   ですが、春の訪れで少しずつ調子も上がってきて、今日、久 ...

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長居公園でランニング

2017/11/11   -練習

おはようございます。   今日は朝から長居公園で、前の学校の陸上部の子たちと走ってきました。   技術面では、めっちゃ遅かった子が速くなってたり   挨拶や集合の時の整列 ...

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後輩にボクシングを習いに行く〜

2017/11/09   -練習

昨日の練習は後輩のとこにボクシングを習いに行って来ました。   久しぶりのボクシングの練習です。   アップ十分にしてからマスボクシングして   ミットやってもらいました ...

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練習を撮影して編集するのにどんなけ時間かかったか…

2017/10/13   -練習

少し前にミット練習の撮影をして、それを載せようと思っていたのですが、今回カメラで撮ったので編集が難しかったです… ムービーメーカーがあればちょちょっとできたのですが、新しいパソコンに入ってないし、Wi ...

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現在のレベル

2017/10/05   -練習

足の調子も良くなってきたし サンドバッグをちょんちょんとやってみました。 今の状態からどこまでレベルアップできるのか‼︎ やるしかない‼︎     来年の春くらいに試合したい‼︎ ...

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週末の練習と出来事

2017/09/13   -私事, 練習, 食事

先週の土曜日は朝から、近くの公園に生徒と一緒に走りに行きました。 天気めっちゃいい~   走ってトレーニングしてからバレーで遊びました。 帰って水やり。 スベリヒユ順調に育ってます。笑 &n ...

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土曜日の練習

2017/09/03   -カレー関係, 練習

  生徒と朝の公園でダッシュ ラジオ体操始まったので第一だけ参加しました。     その後、スベリヒユを探したらすぐにあったので採取しました。     ...

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毛馬桜ノ宮公園

2017/08/19   -練習

おはようございます。   今日は、朝から毛馬桜ノ宮公園の砂浜に走りに行ってきました。   もちろん、家から毛馬桜ノ宮公園まで自転車です。だいたい40分。   8時から砂浜 ...

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8.13 今日の練習

2017/08/14   -練習

神奈川の鵠沼海岸来てます。   砂がとてもサラサラ。そして、長い浜辺。最高な場所です。   今日は少し走って、知り合いと海入って、ビーチバレー見学してました。   &nb ...

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