寝る

寝るとき、敷く方の布団はやらかいですか？固いですか？

私はマットでやらかいです。

思いました。やらかいよりかたい方が、全身で重力感じ必要なところで支えれる気がする。

寝ているときも姿勢の練習？

練習というか、寝るってバランスのリセットで、もとある状態に戻るためやと思います。

明日からマットやめよう。どうなるかなぁ。

あ～畳欲しい。