ムエタイキックボクシング 世界王者4冠 中嶋平八のオフィシャルサイト

中嶋平八

健康と美容

「慢性的なコリ、痛み」は自分でしか治せないよ~

更新日:

事故などでの切り傷、打撲、切断、断裂などはひどけりゃ医者にお願いする方がいいと思います。

 

ただ、肩こり、腰痛、身体の痛みなど、慢性的な痛みは自分でしか治せない!!

 

薬なんか一時しのぎ。逆に毒。

 

その他の治療(マッサージなど)も身体の繋がりを考え、根本的な解決を導いてくれるならいいが

 

それ以外は無意味。悪いところを隠す。上塗りしているだけで、すぐ剥がれ落ちる。

 

私は何回も何回も治療してもらったからわかる。

 

身体と会話をするしかない。

 

身体の繋がりを感じ理解する

 

そして、なんで痛めているのか普段の自分の行動を考えると見えてくる。

 

ヒントは使っているところよりも、むしろ使っていない方。

 

問題がわかれば行動するだけ。

 

答えは自分の身体の中。

 

私の考えです。

 

 

 

 

-健康と美容

Copyright© 中嶋平八 , 2023 All Rights Reserved Powered by STINGER.