悲しいなぁ

 

昔はこんなんじゃなかったのに…

 

 

 

今日、アップをしっかりやらずマスボクシングをしたら、足首ぐねって痛めた…

 

弱い…弱すぎる…

 

中学生の時の身体が欲しいなと思う今日この頃です。

 

 

色々と丁寧にやらないとダメな歳です。

 

再確認しました。

 

 

 

帰りに宮島さんといっぱい。

 

 

がんばろーっと